Menținerea unei rezoluții exercițiu pe drumul cel bun pentru tine si cainele tau

Este acel moment al anului, atunci când încercați să păstrați rezoluția exercițiu, iar câinele este nici o excepție de la acest ritual anual. Tot mai mulți proprietari de animale de companie sunt inclusiv prietenii lor cu blană, cu speranța că ambele vor culege beneficiile de exercitare. Știu că ne place să includă câinii noștri în programele noastre de exercițiu. Acum, aici este dur part-Cum stai cu ea? De obicei, oamenii tind să-și piardă avântul până în luna martie, în timp ce unele pot stick-l tot mai lungi. Dar, din păcate, în cele din urmă cel mai pur și simplu renunțe. Iată câteva sfaturi care au ajutat cățeluși mei și să stau cu el de-a lungul anilor.

• Singurul lucru care ma ajutat întotdeauna să păstreze pe drumul cel bun a fost amintit în beneficiul global al rezoluției în sine. Nu e pedeapsă, chiar dacă se simte în acest fel, uneori. Pe termen lung, este ceea ce face tu si cainele tau mai sănătos de viață. In plus, este adăugarea la puterea legăturii relației cu câinele. Acest lucru în sine este de nepretuit!
• Importanța stabilirea obiectivelor pentru tine si animalul tau de companie este chiar lângă amintindu-ne de ce faci asta. Încerc întotdeauna să stabilească niște obiective cu rezoluția mea (e) și de a face obiectivele mele suficient de realist, așa că nu te descuraja și sfârșesc prin a renunti. Deci, rezoluția este de a exercita mai mult în acest an. Şi ce dacă? Ce obiective pe termen lung, sperați să atingă cu această rezoluție? In trecut, mi-ar stabili un obiectiv, cum ar fi adăugarea unei jumătate de milă în fiecare lună la plimbările mele. Am făcut acest lucru pentru a lucra spre scopul meu pe tot parcursul întregului an. Este vorba despre pași mărunți și atingerea obiectivului de ansamblu ... exercițiu. Amintiți-vă pentru a stabili obiective care funcționează cel mai bine pentru tine si animalele de companie.
• Un alt mod care ma ajutat să rămânem la program a fost obtinerea unui grup de familie și prietenii mei împreună să ni se alăture în eforturile noastre. Nu conta dacă era săptămânal sau lunar, atâta timp cât a fost ceva pentru a ajuta la menținerea mine și câinii mei motivați și responsabili. Timpul ne-am petrecut cu familia și prietenii noștri a fost ceva ce noi toți așteaptă cu nerăbdare. Un alt cadou a fost că după aceea, toți câinii noștri ar avea o dată pic de joacă unul cu celălalt.
• Am menționat mai înainte despre a fi responsabil, și, pentru mine, asta este ceea ce ma ajutat cel mai mult. Cu cât este mai familie și prieteni care știa despre rezoluția mea și obiectivele am stabilit, cu atât mai mult încurajare am prin ei, care ma încurajat la rândul său, pe termen lung. În plus, atunci când eu chiar nu simt ca merge pentru că plimbare sau făcute scuze pentru a nu merge, știind că oamenii ar întreba cum se întâmplă cu rezoluția mea a primit câinii mei și mi-a de pe canapea!
• Acum, responsabilitatea ma ajutat cel mai mult, dar ceea ce ma motivat foarte mult a fost odată ce am ajuns la unul din obiectivele mele. La sfârșitul fiecărei luni, câinii mei și mi-ar lua ceva pentru efectele noastre. Mi-ar lua niște provizii speciale de câine pentru ei, ca un nou jucărie câine sau de câine trata. Pentru mine, aș tinde să meargă spre pantofi!

Din fericire, acest lucru vă ajută în vreun fel. Nu contează cum te ține-te la răspundere sau ceea ce te motiveaza, exercitarea cu cainele tau este un beneficiu pe care o păstrează pe da pentru tine si cainele tau pentru o viață!