6 Beneficiile de jogging cu cainele

conținut

• 1. stresul de presă
• 2. stau în formă
• 3. spune da la fericire!
• 4. spune nu obiceiuri proaste
• 5. crearea unei legături cu câinele
• 6. o motivație pentru a avansa

1. Stresul de presă

De-a lungul anilor, stresul a devenit una dintre principalele cauze ale multor boli și boli care afectează oamenii moderni. De câte ori am auzit doctorul spune „care se datorează stresului“ sau „cum a subliniat ai fost în ultima vreme“? poveri emoționale afectează sistemele noastre atât de mult încât acestea sfârșesc prin deteriorarea stării de sănătate a organismului nostru.

O modalitate de reducerea stresului, și, prin urmare, boala, este prin exercitii cardiovasculare. Rularea beneficii ne-mental și emoțional, deoarece reduce nivelul de stres si ajuta pentru a dilua frustrările și temerile care se acumulează în timpul zilei. De asemenea, este bun pentru stres la câini.

Cu siguranță că ați auzit asta de o mie de ori, dar vă vom spune din nou, oricum, pentru că este adevărul: rulează vă ajută să mențineți în formă. Același lucru este valabil și pentru câinele. Dacă sunteți un alergător sau vă gândiți să începeți jogging de ce nu includ animalele de companie în această activitate? Oamenii care au grijă de ei înșiși sau care doresc să facă acest lucru ar trebui să țină cont de faptul că partenerul tău canin merită același tip de atenție.

Amintiți-vă că câinele depinde de tine pentru a obține exercițiul necesar să fie în stare bună și bucură-te de sănătate. Deci, ceea ce ar fi cel mai corect și, de asemenea, distractiv ar fi să-l ia cu tine pe următoarea jogging. Această activitate va îmbunătăți tonusul muscular dvs., rezistenta, forta si ajuta la mentinerea greutatea ideala.

Este un fapt! Pista de alergare are ca efect minunat ceea ce face oamenii se simt mai bine și mai fericit. Văzând câinele toate excitat și nerăbdători să elibereze corpul său și izbucnește va face, de asemenea, vă emoțional la punctul în care va lăsa o mie râde și zâmbește. Acesta va fi momentul perfect pentru a se bucura de lucrurile mici în viață.

Câinii sunt energie pura. În cazul în care nu găsesc un mod pozitiv și productiv pentru a elibera tot ce povară acestea ar putea începe să facă lucruri rele, care mai târziu le determină să se dezvolte obiceiuri distructive, cum ar fi cozilor și de rupere pantofii preferate.

Rularea este un instrument excelent pentru a le menține departe de reformă sau emoții negative cum ar fi anxietate, depresie sau frustrare.

Rularea cu cainele tau este o oportunitate excelentă de a întări legăturile, schimbul de timp de calitate și de a crea amintiri care va dura o viata. Acest lucru poate fi începutul unei rutine pe care le poate efectua doar cu animalele de companie. Câinii sunt partenerul perfect și de companie pentru multe lucruri, în special jogging.

O cursă pe plajă, o alta în domeniu și apoi prin munți se vor deschide porțile către noi aventuri și va face faptul de „jogging“ să fie întotdeauna un alt și o activitate specială.

Pe măsură ce îmbrățișează acest un obicei veți vedea beneficiile pe atât corpul și mintea și corpul și mintea animalului tau de companie. Jogging regulat cu cainele tau va fi de acord cu tine atat, aceasta va ajuta să construiască o punte de motivație pentru a efectua cu mai multă încurajare toate celelalte activități ale zilei. Rularea va face nivelul de energie pozitiv avânta ca o rachetă.

Dacă doriți să citiți articole similare 6 Beneficiile de jogging cu cainele tau, vă recomandăm să vizitați noastre Date despre categoria regnului animal.